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Salud

Una dieta vegana elimina todos los productos animales y se enfoca en consumir alimentos de origen vegetal por ejemplo: frutas, verduras, legumbres, nueces y semillas. Como tal, una dieta vegana puede beneficiar la salud del corazón y aumenta los niveles de energía.

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Animales

Ser vegano consiste en elegir un estilo de vida compasivo que genere el menor daño posible. Una persona que sigue una dieta vegana por razones éticas se compromete a oponerse a la crueldad evitando los productos de origen animal.

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Planeta Tierra

El ganado es responsable de al menos el 51% de las emisiones de gases de efecto invernadero en todo el mundo. Además, la cría de animales para la alimentación es responsable del 91% de la destrucción de la selva amazónica. Optar por una dieta basada en plantas es una gran ventaja para el medio ambiente.

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